Szeretettel köszöntelek a Mozdulat Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Mozdulat Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mozdulat Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Mozdulat Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mozdulat Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Mozdulat Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mozdulat Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Mozdulat Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
A világ egészségszakértői összegyűjtöttek néhányat.
1. A zöldségek és a gyümölcsök fogyasztásával az emberi szervezet előállítja a saját Aspirinjét. Az egészséges gyümölcsök és zöldségek benzoesav tartalma ugyanis a szervezetben szalicilsavvá alakul, ez az Aspirin fő hatóanyaga, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású.
2. Ha a tükörben nézed magad miközben taposógépezel, egyre gyorsabban fogod csinálni a gyakorlatot.
3. A méz enyhíti a másnaposság tüneteit.
4. A fokhagyma meggyógyítja a lábgombát.
5. Több, mint 50ezer baktérium él egy mosogatószivacson.
6. A fogyókúra naplózása megduplázza az akaraterőt.
7. A zabliszt, a citrusok és a méz növeli a termékenységet és vonzóvá tesz.
8. Ha vízben, széllel szemben vagy hátizsákkal gyalogolsz, óránként 50-nel több kalóriát égetsz el.
9. A rendszeres edzés a nőknél csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, de csak akkor, ha megfelelő mennyiségű alvással párosul.
10. A Cornell Egyetem kutatói megfigyelték, hogy azok, akik otthonának bejárata közel van a konyhához, 15%-kal többet esznek, mint azok, akik a konyhától távollabb lépnek a lakásba.
11. A nemdohányzók négyszer nyugodtabban alszanak, mint a dohányosok.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
GFlex
Életmód orvoslás: mozgást receptre!
Egészségtelen sport?
zumbatomic (gyerek zumba) Hódmezővásárhelyen