Szeretettel köszöntelek a Mozdulat Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Józsa Krisztina
Mozdulat Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mozdulat Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Józsa Krisztina
Mozdulat Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mozdulat Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Józsa Krisztina
Mozdulat Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mozdulat Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Józsa Krisztina
Mozdulat Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Mozdulj rá a Mozdulat Klubra! Lépj be Klubba és Mozdulj velünk! A klubban megtalálod a legjobb fitness tippeket!
A Tavasz, a Fa és a Máj a HKO szerint ( Tavaszi jótanácsok kínai módra)
A tavasz a fa fázis és a Máj funkciókör ideje a HKO szerint. Erről és a tavaszi taoista tanácsokról bővebben itt olvashattok: Máj (Gan) A tradíció szerint a Máj biztosítja, hogy a Szubsztanciák zavartalanul és folyamatosan áramoljanak. A ...
Összeállítás Ronaldinho fantasztikus trükkjeiről.
A hónap gyógynövénye a Lycium gyümölcs
A hónap gyógynövénye: a LYCIUMLYCIUM GYÜMÖLCS A cserje eredeti élőhelyén 2-2,5 méter magasra nő, közepes növekedési eréllyel. Júniustól augusztusig virágzik. Egylaki növény (a hím és nőnemű virágok egy egyeden ...
|
|
|
|
Szolga Nikolett kommentelte 1 hete
Sziasztok! Érdekelne, hogy hogyan lehet hozzájutni a Zumba fitness DVD-hez. Kérem...
Szerinted?Sántha Dávid kommentelte 6 hónapja
jó az oldal tetszik mert szeretek nyujtani.
Szerinted?Kerékgyártóné Erzsike kommentelte 2 napja
Huu..ez nagyon jó DVD:)
Szerinted?Nyárádi katalin kommentelte 11 hónapja
Alig várom ,hogy meg érkezen a labdám és gyakorolhatok.
Szerinted?
Csatlakozott: 11 órája
Csatlakozott: 12 órája
Csatlakozott: 19 órája
Csatlakozott: 20 órája
Vezető
Csatlakozott: 907 napja
Legfrissebb tartalom:
Otthon vagy az Edzőterem a jobb az "önsanyargatásra"?
56% Edzőterem
44% Otthon
Szavazatok száma összesen: 153
Molnár Janka
A derékfájás sokunk életét megkeseríti, töltöttem már én is két napot a kemény parkettán fekve, mozdulatlanul. Előjele nincs,...
19 órája, Szólj hozzá
SiHing Hou
Mi az a DanTian ??? Ha valaki foglalkozott a az életenergia gyűjtésével, akár QiGong, TaiJiQuan, vagy más gyakorlatokkal, az hallhatta már ezt a nevet és ...
6 napja, Szólj hozzá
Szalai Ilona
"Rózsaszirmok legyenek talpad alatt, Égi fény mossa meg...
1 hete, 1 hozzászólás
SiHing Hou
Mi az a DanTian ??? Ha valaki foglalkozott a az életenergia gyűjtésével, akár QiGong, TaiJiQuan, vagy más gyakorlatokkal, az hallhatta már ezt a nevet és ...
6 napja, Szólj hozzá
Szalai Ilona
Új aerobik őrület hódit a Zumba ! Nagyon jó, több táncot összesít egyben és mégis Torna. De ember legyen a talpán aki végig tudja csinálni a feladatokat....
4 hónapja, 15 hozzászólás
Szalai Ilona
"Rózsaszirmok legyenek talpad alatt, Égi fény mossa meg...
1 hete, 1 hozzászólás
Molnár Janka üzente 5 napja
Én is igyekeztem szót fogadni neki, de nekem valahogy nem jött be. Ami jót tett, az a Callanetics...
Kérdezz bátran a klub saját trénerétől!
Szilágyi Zoltán üzente 1 hete
Szia! Mindenek előtt kardióedzés és diéta szükséges, ezek a legfontosabbak! Én mindig az egész test ...
Én is szabad levegőn való futást részesítem előnybe. Fontos a sok oxigén bejuttatása a szervezetbe....
|
|
Molnár Janka 19 órája új blogbejegyzést írt: A derékfájás megelőzése
Gulácsi Imréné írta 1 napja a(z) Boldog Nőnapot Kívánunk! blogbejegyzéshez:
Igazán nagyon szépen köszönöm szépen!S ...
Kerékgyártóné Erzsike írta 2 napja a(z) Capoeira aerobic dvd képhez:
Ez az igazi capoeira...ha valaki szenvedni akar és eredményt-...
Kerékgyártóné Erzsike írta 2 napja a(z) Capoeira aerobic dvd képhez:
Oh...ezzel kezdtem az igazi capoeira "életem" ...
Kerékgyártóné Erzsike írta 2 napja a(z) Gladiátor fitness dvd képhez:
a Kiképzés DVD nagyon jó, bár nekem már kicsit kevés:)
Kerékgyártóné Erzsike írta 2 napja a(z) Kangoo jumps videóhoz:
nagyon jó ez a videó..hol készült Ki a tréner? nagyon ismerős:)
Motkó Szilvia új eseményt adott az eseménynaptárhoz: Kaya Kalp jógaóra 2010.03.19. 18:30
Péntek Enikő 3 napja új videót töltött fel:
Czégény Erzsébet 4 napja új videót töltött fel:
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Szunyogh Tatjana kommentelte 1 hónapja
Szuper! Ha eleged van az unalmas zenékből és gyakorlatokból, és végre igazán szeretnél ...
Szerinted?