Szeretne hatékony alternatív gyógymódot találni a különböző fizikai és mentális egészségügyi problémákra? Késmárki László a Rúna-jóga csodálatos gyógyító erejét olvasói kezébe adja, hogy nap, mint nap biztonsággal alkalmazhassák fájdalomcsillapításra, a belső feszültség oldására, valamint a betegségek megelőzésére. Harmonikus mindennapok az öngyógyító folyamatok beindításának ősi, módszerével, a rovásjelek jógájával!

Ajánlom mindenki figyelmébe!

A jógapózok, az ászanák gyakorlása az ájurvéda szerint napfelkeltekor a leginkább hatékony A stílszerúen napüdvüzlet nevű gyakjorlat elvégzése a legajánlottabb ilyenkor, mert nem kell hozzá sok idő, és mégis  jó kezdést adnak a napnak, feltöltik energiával a testet és az elmét. A Napüdvözlet felébreszti, átmozgatja és feltölti energiával a testet. Ez tulajdonképpen egy egyszerú teljes gyakorlatsor.

Végzésekor nagyon nagy figyelmet kell fordítani a légzésünkre.

A Wudang Shan Egyesület nyugdíjas torna órái sokban különböznek a máshol tapasztalt edzésektől.
Ennek oka az, hogy

Kárpáti Szilvia edző sokrétűen képzett, nagy szakmai tapasztalattal rendelkező tanár (Okl. aerobik és testépítő edző, fitnesz terapeuta, TaeBo tanár, személyi edző, okl.gyógymasszőr, Tao Meridián masszőr, Sárkánypalota QiGong (Belső Elixír Tréning) tanár, gerinc gimnasztika tanár.),aki igyekszik szinte egyénileg odafigyelni mindenkire.

Megnyílt a Wudang Shan Egyesület kungfu és csikung stúdiója!

 Magyarországon és Európában is egyedülálló, teljes életprogrammal várunk minden kedves érdeklődőt.

 Stúdiónk magas színvonalon oktat:

-Yang Tai Chi Chuan 24 formát

-Wudang kungfut (Xuan Wu Quan, Wudang Pai, Ji Ben Tao Lu)

-Női önvédelmet

-Taoista csikung gyakorlatokat ( 8 Brokát Gyakorlat, Sárkány Palota Gyakorlat, Dan    Tian Torna, Ín Izom Velő Torna, taoista intim tréning (Yin Diao Gong)

-Senior tornát

-Különböző tanfolyamokat (taoista étrend, taoista energiatan, taoista életmód tanácsok)

Szolgáltatásaink közt egyedülálló lehetőség, hogy igény szerint, kínai orvosi , illetve taoista természetgyógyászati felügyelet is rendelkezésre áll gyakorlóink számára

A teljes órarendet és a gyakorlatok, tanfolyamok leírásait, ismertetőit itt találhatjátok:

http://wudangshanhu.5ms.eu/web.php?a=wudangshanhu&o=S7ULpHKbqO

Kapcsolat:

Kárpáti Szilvia

Okl.

Színpadi Tánc Kurzus !!!

Legyél TE is a Csapatunk tagja!!!

A kezdő csoporba a felvétel folyamatos. ( Nincs felvételi !!! )

Weryus Musical Studio & Produkciós Iroda

10-20-30-40... éves korig

komplex színpadi mozgás, musical tánc, jazz-tánc, show-tánc, amerikai step tánc, moderntánc, stretching tréningek, koreográfiák,+ színpadi próbák (folyamatos fellépési lehetőség, az arra már megérett produkcióknak)

Kezdő: hétfő, szerda 17:30h 

Haladó: hétfő, szerda 19:00h

Szombati összevont: 9:30h

http://www.weryus.hu/

weryus@gmail.com, +36/70-230-7353

1073 Budapest Erzsébet Krt.