Fitness Blog: "betegség"

Szeretettel köszöntelek a Mozdulat Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7581 fő
  • Képek - 1036 db
  • Videók - 1670 db
  • Blogbejegyzések - 591 db
  • Fórumtémák - 50 db
  • Linkek - 268 db

Üdvözlettel,

Mozdulat Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Mozdulat Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7581 fő
  • Képek - 1036 db
  • Videók - 1670 db
  • Blogbejegyzések - 591 db
  • Fórumtémák - 50 db
  • Linkek - 268 db

Üdvözlettel,

Mozdulat Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Mozdulat Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7581 fő
  • Képek - 1036 db
  • Videók - 1670 db
  • Blogbejegyzések - 591 db
  • Fórumtémák - 50 db
  • Linkek - 268 db

Üdvözlettel,

Mozdulat Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Mozdulat Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7581 fő
  • Képek - 1036 db
  • Videók - 1670 db
  • Blogbejegyzések - 591 db
  • Fórumtémák - 50 db
  • Linkek - 268 db

Üdvözlettel,

Mozdulat Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Régebbi hírek

Még régebbiek 

Mozdulat Klub hírei, betegség

 Surnsiripg to think

11 éve | [Törölt felhasználó] | 0 hozzászólás

Surnsiripg to think of something like that

Kedves Barátom!


 

 

 

Tudtad, hogy a nyár legnépszerűbb programjai a barlangos, nevetős és gongos programok?

- Kellemes hűvös
- Különleges helyszín
- Fantasztikus rezgések

- Vidámság, pozitív érzések
- Pollenmentes környezet
- Tartalmas nyári kikapcsolódás


I. Szemlő-hegyi-barlang - Barlang, Nevetés és Hangterápia egyben!

Start       : 2012.07.12  19:00  

Helyszín: Szemlő-hegyi-barlang 1025 Budapest, Puszteszeri út 35.

További részletek és jelentkezés

 

network.hu

 

 



Aranyosi Ervin: Meghívlak a barlangba


Ragyog a nap, nagy a meleg,
több, mint amit elviselek.

Tovább 

 
Going to put this artlice to good use now.

Ez a mostani bejegyzés egy nem mindennapi élmény megtapasztalására invitál.

network.hu


Egy csodaszép természeti helyszín, a
Szemlő-hegyi-barlang látványosságait összekötjük a hangtálak és a gong nyújtotta hangzással, ami egy különleges meditációra, elmélyülésre ad lehetőséget.
Előtte azonban a barlang akusztikáját kihasználva egy különleges nevető edzésre (hahota jóga foglalkozásra) hívlak.

 

 

A program kezdési időpontja: 2012.04.28  17:00  

Helyszín: Szemlő-hegyi-barlang 1025 Budapest, Puszteszeri út 35.

Tovább 

I'm sochked that I found this info so easily.

 Gyógyító sport

14 éve | [Törölt felhasználó] | 1 hozzászólás

network.hu

Aki sportol, biztosan észrevette már, hogy a betegségek messziről elkerülik. Ez fordítva is igaz, egy-egy betegséget hamar elűzhetünk úszással, futással, vagy akár biciklizéssel is, már ha van rá erőnk. A próbálkozás mindenképpen megéri, hiszen a mozgás meggyorsítja a szervezet gyógyulási folyamatát, így a betegség ne riasszon el minket a szokásos úszás vagy futás adagunktól. A közelgő náthaszezonban a pirulák helyett tehát érdemes bevetni a mozgás csodás, gyógyító erejét, olvasd el, hogy hogyan!

Utolsó hozzászólás

Dr. Blazsek József üzente 14 éve

Kedves Janka !
Teljesen egyetértek ! A mozgás gyógyító effektusokat erősítő, modifikáló hatását lépten nyomon tapasztalhatjuk, akik magunk is évtizedek óta rendszeresen tréningezünk. Nagyon helyes, hogy felhívod a fokozatosságra a figyelmet, na és hogy a TEST-jelzéseit komolyan kell venni, esetenként lazábbra venni a terhelést, vagy leállni !
Van viszont egy pont amit ÉPPEN A MEGFÁZÁS - NÁTHA estén NEM SZERENCSÉS tanácsolni és ez : a TÖBBEKKEL egy KÖZÖS MEDENCÉBEN ÚSZÁS. Ekkor ugyan is NAGY ESÉLLYEL ADJA ÁT A FERTŐZŐ ÁGENSEKET a beteg, mikor az orr-száj nyák-nyál váladékok bemosódnak a medencébe.
Az sem jó ilyen állapotoknál, ha vizes testrészekkel megyünk ki hideg környezetbe!
Nátha, megfázás, köhögés esetén, ha nincs láz, akkor inkább magányos sportolással gyógyítsuk magunkat, hogy másokat nem fertőzzünk !! Ja és ne járkáljunk zárt terű nagyobb létszámú közösségekbe (mozi, színház, teremsportok), de futóversenyen is sok társunkat fertőzhetsz meg azok közül akik mögötted lihegnek !!!

Tovább 

 Mozgással az egészséges ízületekért

14 éve | [Törölt felhasználó] | 1 hozzászólás

network.hu

Az ízületi kopás és fájdalom manapság már nem csak az időseket veszélyezteti. Egyre fiatalabb betegek fordulnak orvoshoz csípő vagy térdízületi fájdalmakkal, ennek oka a mozgásszegény életmód, a túlsúly és az elégtelen ásványianyag bevitel lehet. Ezeken kívül még a genetika is ludas lehet, az ízületi betegségekre való hajlamot sokszor örököljük nagyszüleinktől.

Miként lehet megelőzni? Mit tegyünk izületi kopás esetén? Semmi esetre se essünk ágynak, hiszen a mozgás, bármíly fájdalmas is, segít a bajon.

Utolsó hozzászólás

Boros Csabáné Hajni üzente 14 éve

Köszi Janka, ez a téma most nekem épp aktuális, hasznát veszem.

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu