A megoldás

A legjobb megoldást a mikroalga készítmények jelentik.

Egyedülállóan magas (4000 féle, az ember számára szükséges) tápanyaggal feltöltenek, és a fontos méregtelenítést is elvégzik.

 Összegezve tehát mindenkinek ajánlott az alga fogyasztása, legyen ok a tavaszi fáradtság, stresszes életmód, méregtelenítés, rossz táplálkozás, fogyókúra, hiánybetegségek kialakulásának megelőzése. /szív-koszorúér, daganatos, érrendszeri és bélrendszeri megbetegedések, allergia, anyagcsere betegségek, idegrendszeri betegségek, stb./

A jelenleg kapható élelmiszerek sajnos, a „nemesítések" és a „tömegtermelési igények kiszolgálása érdekében történő termesztés" miatt elveszítették az eredeti beltartalmi tápértékük jelentős részét.

Andrea Markos:  A cukorbetegség a rák mellett vezeti azon betegségek listáját, amelyeket a túl sok savat tartalmazó civilizációs táplálék okoz, vagy még inkább súlyosbít. A savterhelés több oldalról is hozzájárul a cukorbetegség kialakulásához: •a savterhelés roncsolja a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeit, így azok a szükségesnél kevesebb inzulint termelnek •a hasnyálmirigy az egyik legnagyobb bázis termelő szervünk, miután folyamatos túlzott mennyiségeket kell termelnie, egy idő után kimerül •a savterhelés hatására folyamatosan pusztul és így csökken az inzulin érzékelő receptorok mennyisége De maga a cukorbetegség is különösen sok savat termel a testben.

Hamarosan beköszönt a tél, de mielõtt elkezdhetnénk téli mozgáskultúránk fejlesztését, jobb, ha meggyõzõdünk róla, biztos, hogy a megfelelõt válasszuk? Én mindig vonzódtam a korcsolyázáshoz, mégis kb. 21 éves voltam, mire lejutottam odáig, hogy egyáltalán kipróbálhattam, milyen is! Mindamellett, hogy nagyon élveztem, mert nem is volt annyira nehéz, mint gondoltam, hogy lesz, a következõk is lebegtek a szemem elõtt:

Fittségünk, egészségünk szempontjából a korcsolyázás rendkívül jó hatással bír.